Rouleau de massage XL60cm

Notre rouleau de massage est parfait pour l'auto-massage et la récupération musculaire après l'effort avec sa longueur de 60 cm et son diamètre de 13 cm, une taille idéale pour une utilisation sur différentes parties du corps.

Caractéristiques de notre rouleau de massage :

• Sa forme est conçue pour un traitement des points de tensions (trigger points) ainsi que pour le massage des grandes zones musculaires.
• La surface texturée avec des ergots arrondis permet d'atteindre la musculature profonde et de stimuler la circulation sanguine.

Avantages du rouleau de massage XL60cm :

• Facilite l'auto-massage, permettant de relâcher les tensions musculaires et de réduire les douleurs.
• Accélère la récupération après l'entraînement en favorisant l'élimination des toxines et en réduisant les courbatures.
• Idéal pour le massage du dos, des cuisses, des mollets et d'autres groupes musculaires.
• Utilisez simplement votre poids de corps pour ajuster la pression et cibler les zones souhaitées.
• Convient aux sportifs de tous niveaux, mais aussi aux personnes souhaitant améliorer leur bien-être général.

Exemples d'utilisation du rouleau de massage :

• Après le sport : Utilisez le foam roller pour détendre les muscles sollicités pendant l'activité physique. Un massage profond avec votre poids de corps, sur les muscles du dos, des cuisses ou des mollets.
• En cas de tensions musculaires : Massez les zones tendues pour soulager la douleur et améliorer la mobilité.
• Pour un échauffement léger : Peut être utilisé pour préparer les muscles à l'effort en stimulant la circulation.
• Dans le cadre d'une routine de bien-être : Intégrez l'utilisation du foam roller dans votre routine quotidienne pour un bien-être musculaire constant.